.
第1 招
探索G 点：女性的G 点一直是男性想开发、探索的神秘地带，今晚你不妨试试看。以掌心朝上的姿势，将润滑
的手指深入阴道，你会在前1 ∕3 处发现1 元硬币大小、触感较粗糙的部分──这就是G 点。你可以缓慢、绕圈的
方式轻轻按摩G 点，等女性有快感后，改用两根手指或舌头加重刺激，让他登上高潮的颠峰！
第2 招
女权至上：谁说做爱一定要由男人主控？今天做爱时，出奇不意地将他的手用丝巾绑在床头或是压在他的头的
上方，然后跨坐到他身上，用你喜欢的姿势、速度取悦自己。他不会因此觉得不舒服，反而是你乐在其中的样子会
让他情欲高涨喔！所以，让他成为你的性爱俘虏吧！
第3 招
颤抖游戏：按摩棒除了可以用在女性，也可以是取悦男性的小道具！前戏时用振动的按摩棒轻摩他的乳头、阴
囊、龟头或是任何敏感的部位。那种快速颤抖轻摩过皮肤的感触，与你的手或唇舌带来的刺激比起来，别有一番乐
趣喔！
第4 招
风雨前的宁静：今晚当男方抽送到一半时，先将阴茎抽出，在女方的阴蒂、阴道口及男方的阴茎上涂满充足的
润滑液，然后改以较快速、猛烈的方式抽送。这种激烈、征服式的性爱与平常温柔、和缓式的性爱比起来，对双方
来说都是不同的体验。偶而试一次的话结果保证让两人惊喜连连！
第5 招
套套大战：你用的是哪种保险套？有时保险套的作用是避孕，不同的保险套也能带来不同的触感与刺激喔！颗
粒、螺纹、特殊造型……，戴上这些材质不同于阴茎的保险套，当你进入她的阴道时，保险套摩擦于阴道壁的感受
一定也大不相同！TIPS- 乳胶保险套的克星：油性润滑液使用保险套时若要搭配润滑液则要选择水性润滑液，而非
油性的，因为油性润滑液会破坏乳胶材质的保险套。
第6 招
双「杆」游戏：按摩棒和阴茎对女性带来的刺激感很不一样喔！按摩棒除了自慰这个用途外，也可为做爱带来
一点变化。当你的阴茎进入他的体内时，可以将按摩棒与阴茎交替使用，这两种不同速度、振动的替换，可以让女
性的的快感有如云霄飞车般忽上忽下，但始终刺激！TIPS- 使用按摩棒的3 大重点1.保持清洁最重要：切勿将按摩
棒在肛门区域摩擦过后又移至阴道使用，否则很容易使阴道受到感染。此外，按摩棒使用后一定要用肥皂及温水清
洗干净，然后自然风干；不过要注意：不要将按摩棒泡在水里清洗。如果能在按摩棒外套上保险套再使用更好。2.
适度润滑不可少：使用按摩棒时要搭配使用水性润滑液，以免摩擦造成疼痛。3.适量使用勿过度：按摩棒只是搭配
使用的情趣用品或是没有性伴侣时的暂用品，并不能取代男女间的性爱关系，因此偶一用之即可，不要沉溺其中。
第7 招
助性枕头：不管你们采取的是从女性正方还是后方进入，枕头都可以上用场。如果女方是躺着的，可在他的臀
部下垫个枕头；如果趴着的，就垫在他的下腹部处。这种不同的角度能刺激到平常较少碰触到的点，若能搭配材质
光滑、柔细的枕头，女方更能在享受体内快感的同时，体外肌肤也能享受温柔的抚触！
第8 招
情欲大厨：俗话说：要抓住男人的心，要先抓住男人的胃。今晚你不妨为他煮一顿挑性美食，不过重点不在你
「煮」什么，而是你「穿」什么：性感薄纱内衣＋吊带丝袜＋超短迷你围裙。从进厨房、煮菜、上菜，尽情用你的
眼神勾引、用身躯有意无意的碰触，保证接下来他都「食不知味」，只想吃你的冰淇淋！
第9 招
脱衣舞娘：挑一片你觉得最性感、最能挑起情欲的CD，调暗灯光，换上性感内衣，并在内衣外套上能让曲线若
隐若现的薄衣，穿上黑色丝袜、高跟鞋，在前戏进行到一半时，要他躺在床上不要动，而你则跨坐在他的腿上，开
始一段脱衣舞秀，让他血脉喷张！
第10招
床边故事：不知道为什么，男女性对穿制服的异性始终有无限的幻想。今晚你不妨穿上类似空姐制服的西装外
套与短裙，制服内一丝不挂，而他则扮演飞机上的「澳客」。当你弯腰屈身为他服务时，不时外泄衣裙内春光加上
空姐的嗲气，一定能溶解这个「澳客」的心。
第11招
爱的澎澎：可能你们洗过鸳鸯浴，但是你们尝试过一边洗鸳鸯浴、一边做爱吗？准备好润滑液、点上几根芳香
蜡烛或精油、放好一缸微温的水，两人一起泡个泡泡浴，再以男性半躺在浴缸、女性跨骑于上的方式，进行一次激
烈的水上运动吧！
第12招
非纯按摩：享受泰式按摩不用到泰国，只要在床上铺好垫子或毯子，准备好按摩油，换上性感睡衣，然后从脚
趾开始，往上到小腿、大腿，绕过重点部位，让情欲堆积。女性朋友别忘了，除了手以外，胸部也是可以让他欲火
焚身的小道具喔！
第13招
电子情欲书：写一封e-mail或是信，在信中极尽挑逗之能事，以露骨的言词诉说你对他的渴望以及你狂野的性
幻想，然后寄到他的办公室！等他收到这封信的那天，一定整天心痒难耐、无心工作，只想赶快下班与你翻云覆雨！
第14招
爱的起床号：他早上老是起不来吗？有个方法一定可以解决这个问题。今早趁着他还赖在床上时，钻到棉被底
下，给他一个特别的「起床号」──用手和口轻柔地刺激他的敏感部位。这不但能让他精神为之一振，这如梦似幻
的特殊经验还会让他一整天回味不已喔！
第15招
水果上身：今晚收起性感睡衣，并先请他在房外等，而你则以果冻与例如草莓、葡萄、樱桃等充满挑逗性的水
果取代所有衣物、妆点自己。等你邀他进门后，映入眼帘的一幕不只让他食欲大增，性欲更是有如火箭发射般一飞
冲天！
第16招
呼叫魔镜：找出家中最大面的镜子，将镜子搬到床边，让你们在做爱时能看见对方与自己享受做爱时投入的神
情与诱人的身躯。这不但比看A 片更真实、更刺激，也不会有录下自己做爱情景，结果录像带外流的担忧喔！
第17招
全身出动：做爱最怕的就是一成不变，所以今天当对方在洗澡时，你不妨突袭浴室，一边帮他将沐浴乳从头到
脚轻轻搓揉，一边善用你的手、唇、胸、腿代替沐浴球。浴室不只能让你们尝试不同的做爱姿势，沐浴乳的润滑作
用更会让肌肤相触来不同的感受喔！ TIPS-换个姿势，站着办事！在性爱体位中，站姿属于难度较高的方式。男女
可以面对面相互拥抱，女方抬起一脚，勾住男方的臀腿，让男方由正面进入。如果男方够壮，也可以一把抱起女性，
让女方双脚缠绕住男方。
第18招
快餐做爱：没时间吗？不妨来场「快餐做爱」。想象两人在偷情，随时有被人发现的危险，因此必须在最短的
时间内让双方攀登欲望的颠峰。你会发现两人使出浑身解数、拼命想取悦对方的情趣与平常细火慢熬的情欲十分不
一样喔！
第19招
看我叫床：有时候看着对方取悦自己所点燃的激情可能超乎你的想象喔！拉张椅子到床边，让他坐在椅子里，
你则躺在床上，用你喜欢的方式、道具来取悦自己。不要吝于发于愉悦的呻吟，这样不但可以让对方知道你偏爱的
方式，更能让他迫不及待想加入你呢！
第20招
梦幻制服：到书店或是网络上找一篇情色小说，用你最性感的声音读给对方听。不过可别一开始就扑到对方身
上喔，两人先各踞床的一方，相信过10分锺后，体内的欲火一定已经累积到一触即发的地步了！
